Autor: Paweł Kowalik

nordic-walikng

Botaniczna Piątka w Warszawie [relacja]

To był dobry start! Nie udało się wygrać, ale za to udało się zdobyć cenną wiedzę, gdzie się obecnie znajduję z formą. I przede wszystkim – nad czym powinienem obecnie pracować. Drugie miejsce to...

 11,779 wszystkie wyświetlenia,  35 wyświetelenia dzisiaj

marsz-nordic-walking-serock 4

IX Bieg (marsz!) Niepodlegości w Serocku [relacja]

Bieg Niepodległości w Serocku to jedna z pierwszych imprez sportowych, które zlokalizowałem w kalendarzu, rozgrywanych w ramach obchodów odzyskania przez Polskę niepodległości. Piękna idea świętowania na sportowo, która bardzo mi odpowiada. Tym razem wybór...

 2,244 wszystkie wyświetlenia,  4 wyświetelenia dzisiaj

kijki-nordic-walking 91

Kijki nordic walking – na co zwrócić uwagę?

Kijki nordic walking to nieodzowny sprzęt każdego pasjonata chodzenia z kijami. Warto wiedzieć, czym powinny charakteryzować się kije nordic walking, aby odpowiadały naszym potrzebom. Jedno jest pewne – kijki nordic walking są konieczne, żeby...

 2,718 wszystkie wyświetlenia,  32 wyświetelenia dzisiaj

zawody-nordic-walking 1

Pojechać na zawody i… nie zabrać kijów xD

Na 6. Strażacką Dychę w Skułach (a ściślej rzecz ujmując – marsz nordic walking) wybrałem się podejmując spontaniczną decyzję o starcie. Jak się później okazało, zawody okazały się wyjątkowe nie tylko ze względu na...

 1,907 wszystkie wyświetlenia

buty-nordic-walking-decathlon 4

Jakie buty do nordic walking – oferta Decathlon

Buty do nordic walking to kolejny poziom “wtajemniczenia” każdego pasjonata nordic walking. Nie jest to produkt pierwszej potrzeby, ale warto się nimi zainteresować. Zwłaszcza w momencie, kiedy czeka Cię zakup nowej pary butów sportowych....

 3,972 wszystkie wyświetlenia,  4 wyświetelenia dzisiaj

zawody-nordic-walking-warszawa 3

Pierwsze zwycięstwo w nordic walking!

Stało się! Wygrałem swoje pierwsze zawody nordic walking. Grand Prix Warszawy i Bieg “Babie Lato 2020” zapamiętam bardzo dobrze. Czas na mecie też zaskoczył – 30 minut na 5 kilometrów połamane. Jest MOC! 🙂...

 2,380 wszystkie wyświetlenia,  2 wyświetelenia dzisiaj

3

Bieg ks. Stanisława Brzóski – marsz nordic walking

Jeden weekend – dwa starty. Bieg ks. Stanisława Brzóski i marsz nordic walking na dystansie 5 kilometrów. Drugie miejsce OPEN i czas-kosmos – 30:25. Czy mogło być (jeszcze) lepiej? Bieg ks. Stanisława Brzóski w...

 2,296 wszystkie wyświetlenia,  2 wyświetelenia dzisiaj

Blog o nordic walking to wirtualne miejsce, gdzie znajdziesz podstawowe informacje o nordic walking. To sposób na przelanie wszelkich przemyśleń na temat nordic walking przez właściciela blog-nordic-walikng.pl - Pawła Kowalika.